Cerca de 5,3 milhões de brasileiros adultos têm diabetes e não sabem que convivem com a doença. Isso significa que quase um em cada três adultos com a condição no país ainda não recebeu o diagnóstico. Diante desse cenário, a Federação Internacional de Diabetes (IDF) disponibiliza um teste online simples e gratuito que ajuda a identificar o risco de desenvolver diabetes tipo 2. Segundo a entidade, o diabetes afeta atualmente 10,6% da população adulta brasileira e a estimativa é que o número de pessoas com a doença chegue a 24 milhões até 2050. Ao todo, são 16,6 milhões de adultos vivendo com a condição, dos quais 32% ainda não sabem que têm a doença. A ferramenta da IDF busca incentivar a população a conhecer os próprios fatores de risco e adotar medidas para reduzi-los. O questionário pode ser respondido em português, por meio do site da Federação Internacional de Diabetes. O teste não substitui uma avaliação médica nem os exames necessários para confirmar o diagnóstico.
Uma pesquisa da IDF, realizada com 352 brasileiros com risco aumentado de diabetes tipo 2, revelou que muitos subestimam a possibilidade de desenvolver a doença. Embora 93% reconheçam a importância dos exames, apenas 23% acreditam que provavelmente terão diabetes tipo 2. Além disso, 66% pensam, equivocadamente, que o pré-diabetes costuma apresentar sintomas perceptíveis. A pesquisa também mostrou que 42% dos entrevistados enfrentariam dificuldades para agendar uma avaliação de risco, principalmente pela falta de acesso a consultas (28%), pelo custo (22%) e pelo receio dos resultados (20%). Apesar disso, 78% pretendem realizar exames nos próximos seis meses.
Atualmente, 68% dos brasileiros com diabetes já receberam diagnóstico, mas a meta da Organização Mundial da Saúde (OMS) é alcançar 80% até 2030, o que exigiria cerca de 2 milhões de diagnósticos adicionais. O desconhecimento da doença preocupa porque o diabetes pode provocar complicações graves quando não é identificado e controlado adequadamente. Entre elas estão problemas nos rins, perda da visão, infarto, acidente vascular cerebral (AVC), danos aos nervos e até amputações. De acordo com o Ministério da Saúde, identificar o diabetes nos estágios iniciais é fundamental para iniciar o tratamento e prevenir complicações. Sede excessiva, vontade frequente de urinar, fome intensa, cansaço, perda de peso sem explicação e visão embaçada estão entre os principais sinais de alerta.
O que é diabetes?
O diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento persistente dos níveis de glicose (açúcar) no sangue, condição conhecida como hiperglicemia. Isso acontece quando o organismo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizar adequadamente esse hormônio, produzido pelo pâncreas. A insulina permite que a glicose obtida por meio dos alimentos entre nas células, onde é utilizada como fonte de energia. Quando esse processo não funciona corretamente, o açúcar se acumula no sangue. O excesso prolongado de glicose pode danificar diferentes órgãos e sistemas, principalmente rins, olhos, nervos e vasos sanguíneos. Embora seja uma doença crônica, o diabetes pode ser controlado com hábitos saudáveis, medicamentos e acompanhamento médico regular.
Quais são os principais sintomas?
O diabetes pode apresentar diferentes manifestações, dependendo do tipo da doença e das características de cada paciente. De acordo com o Ministério da Saúde, os principais sinais de alerta são:
- Sede excessiva: sensação constante de sede, mesmo depois de beber água.
- Vontade frequente de urinar: o organismo tenta eliminar o excesso de açúcar pela urina.
- Fome intensa: sensação de fome frequente, mesmo após as refeições.
- Cansaço e fraqueza: falta de energia sem uma causa aparente.
- Perda de peso inexplicável: especialmente no diabetes tipo 1, quando o emagrecimento pode ocorrer rapidamente.
- Visão embaçada: alterações visuais relacionadas ao excesso de glicose no sangue.
- Formigamento nas mãos e nos pés: sensação de dormência ou pequenos choques.
- Feridas que demoram a cicatrizar: pequenos machucados podem levar mais tempo para sarar.
- Infecções frequentes: principalmente na pele, na bexiga e nos rins.
- Mudanças de humor, náuseas e vômitos: manifestações que também podem ocorrer em alguns pacientes.
O Ministério da Saúde recomenda que pessoas com um ou mais desses sintomas procurem uma Unidade Básica de Saúde (UBS) para avaliação.
Quais são os tipos de diabetes?
O diabetes pode se apresentar de diferentes formas. Os tipos mais conhecidos são o tipo 1, o tipo 2 e o gestacional.
Diabetes tipo 1: É uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina. Ocorre principalmente em crianças e adolescentes, embora também possa ser diagnosticado em adultos. Segundo o Ministério da Saúde, o pico de incidência acontece entre os 10 e os 14 anos. O tratamento exige o uso diário de insulina.
Diabetes tipo 2: É a forma mais comum da doença, responsável por cerca de 90% dos casos. Ocorre quando o organismo não consegue aproveitar adequadamente a insulina produzida ou apresenta deficiência na secreção desse hormônio. Está associado a fatores como sobrepeso, sedentarismo, alimentação inadequada, hipertensão e níveis elevados de triglicerídeos. O tratamento pode envolver mudanças no estilo de vida, medicamentos e, em situações específicas, insulina.
Diabetes gestacional: É caracterizado por alterações nos níveis de glicose identificadas durante a gravidez. Mulheres com diabetes gestacional apresentam maior risco de complicações durante a gestação e o parto, além de maior probabilidade de desenvolver diabetes posteriormente. Por isso, o Ministério da Saúde destaca a importância dos exames durante o pré-natal.
Diabetes autoimune latente do adulto (LADA): É uma forma autoimune que aparece na vida adulta e provoca a destruição de células pancreáticas responsáveis pela produção de insulina.
O que é pré-diabetes?
O pré-diabetes ocorre quando os níveis de glicose no sangue estão acima do normal, mas ainda não são suficientemente elevados para caracterizar o diabetes. Segundo o Ministério da Saúde, a condição funciona como um sinal de alerta e representa uma oportunidade para evitar a evolução da doença. O quadro aparece com maior frequência em pessoas com obesidade, hipertensão ou alterações nos níveis de gordura no sangue. Mudanças na alimentação e a prática regular de atividades físicas são medidas fundamentais para controlar a glicemia e reduzir o risco de progressão para o diabetes tipo 2.
