A sensação de nojo pode surgir sem aviso prévio e possui diversas explicações que dependem da personalidade, cultura e preferências pessoais. O fenômeno, conhecido como momento “eca” (ou ick, no original em inglês), descreve a mudança instantânea da atração para a repulsa total, algo frequentemente compartilhado em redes sociais como TikTok e Instagram por solteiros e casais que se identificam com gatilhos específicos.
Alguns psicólogos argumentam que o “eca” pode estar ligado ao fenômeno do nojo sexual. A teoria sugere que essa emoção seria moldada pela pressão seletiva da evolução, com mulheres programadas para escolher parceiros com quem possam acasalar com sucesso para garantir a sobrevivência de seus bebês. Contudo, essa perspectiva é considerada limitada, pois não explica por que homens também sentem repulsa, desconsidera diferenças individuais e não se aplica a casais do mesmo sexo ou a pessoas que não buscam a reprodução.
Outra teoria relaciona o “eca” à ansiedade no relacionamento. Na psicologia, indivíduos com estilos de apego evitativo tendem a se esquivar da proximidade emocional. Nesses casos, a sensação de repulsa pode atuar como um mecanismo de defesa, permitindo que criem distância e mantenham sua independência, que funciona como um “espaço seguro”.
Além disso, associações entre comportamentos passados e atuais podem influenciar a percepção sobre um parceiro. O condicionamento clássico explica que, se alguém foi condicionado a considerar certos hábitos como nojentos, é provável que sinta repulsa ao observar esse comportamento em outras pessoas. Fobias, como a misofonia — sensibilidade a determinados sons, como mastigação ruidosa —, também podem explicar a irritação e a aversão repentina.
Em última análise, a resposta para o motivo pelo qual as pessoas sentem repulsa não é simples. Todas as teorias propostas possuem méritos e limitações, indicando que tudo se resume a diferenças individuais. Rachael Leggett, professora assistente de Psicologia da Universidade de Coventry, reforça que não possui vínculos ou financiamentos que possam gerar conflitos de interesse sobre o tema.
